Selasa, Jun 07, 2011

Diet Day 6

Alhamdulillah berkat diet mama minggu lepas, mama telah berjaya menurunkan berat sebanyak 1.5kg.. Masih ada 1.5kg lagi untuk diturunkan dalam bulan JUNE nie..

Target mama JUNE memang mama nak turunkan 3kg. JULY 2kg dan AUGUST 3kg. Harap2 berjaya..
Berat yang mama nak 58kg jer...
Breakfast

Cornflakes+ biskut
Air Suam

Lunch
Ikan Bakar
Sayur
Kentang Goreng


Dinner
Limau Suam
Air Suam

Total Kalori: 510kalori

2 ulasan:

eB ezrin berkata...

wahhh, eB salute lah... bagus gini... eB bakal join biler everthing dh ok nanti :)

emma berkata...

eb kan dah slim... np nak diet g..;->

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...